Dans notre monde moderne, nous sommes entourés de nombreuses sources de stimulation et de plaisir, mais parfois, il peut être difficile de déterminer si nos habitudes deviennent excessives.
Ce quiz interactif a été conçu pour vous aider à évaluer votre propension à l'addiction dans divers aspects de votre vie quotidienne. Chaque question explore divers aspects de l'addiction, les questions sont aussi importante que les réponses.
Préparez-vous à répondre aux questions !
Voici quelques conseils pour vous aider à répondre aux questions du quiz :
Soyez honnête avec vous-même.
Pensez à vos habitudes quotidiennes.
Si vous avez des doutes, choisissez la réponse la plus conservatrice.
Bon Quiz !
Ce quiz est avant tout un outil d'auto-réflexion, conçu pour vous aider à prendre conscience de votre dialogue intérieur et à commencer à le façonner de manière plus positive. Il ne remplace en aucun cas les conseils d'un professionnel de la santé mentale, mais il peut vous offrir des indications utiles sur la manière dont vous pouvez améliorer votre bien-être émotionnel en cultivant un dialogue intérieur bienveillant et constructif. mais n'oubliez pas qu'il est important de consulter des professionnels de la santé qualifiés pour obtenir une évaluation plus précise si nécessaire.
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